Коэнзим
Коэнзим Q10
Коэнзим Q10 (убихинон) представляет собой витаминоподобное вещество, обладающее сильным антиоксидантным действием. Антиоксиданты — это вещества, которые способствуют защите клеток от повреждений, вызванных свободными радикалами. В свою очередь свободные радикалы — это неполные химические молекулы с одним электроном, которому нужна пара. Поэтому они «нападают» на спаренные молекулы, пытаясь «отнять» у них один электрон, повреждая их целостность. В итоге повреждённая клетка становится, если можно так сказать, мусором, загрязняющим наш организм.

Больше всего Коэнзима Q10 находится в митохондриях — клеточных «энергофабриках». Там он помогает производить и запасать энергию.
Коэнзим Q10 обладает следующими полезными свойствами
  • Уничтожает свободные радикалы, тормозит процессы преждевременного старения организма
  • Улучшает клеточное дыхание и регенерацию клеток
  • Стимулирует выработку коллагена и имеет anti-age эффект
  • Помогает восстановить иммунитет
  • Способствует нормализации веса
  • Помогает справляться с высокими умственными нагрузками
  • Может выступать в роли нейропротектора, защищая мозг от дегенеративных процессов (например, развития болезни Альцгеймера)
  • Влияет на снижение вязкости крови, защищая от инфарктов и инсультов
  • Улучшает работу сердца
  • Помогает нормализовать артериальное давление
  • Снижает артериальное давление
  • Способствует поддержанию здоровья десен
  • Оказывает вспомогательное действие при борьбе с мигренями
  • Улучшает подвижность сперматозоидов
  • Увеличивает выносливость, снимает мышечное напряжение, часто используется при занятии спортом.
Источники Коэнзима Q10 в пище
  • Говяжье и свиное сердце, печень
  • Морская рыба жирных сортов (семга, форель, сардины, скумбрия)
  • Растительные масла (соевое, рапсовое, оливковое)
  • Овощи, соевые бобы, грецкие орехи, миндаль.
Признаки дефицита Коэнзима Q10
  • Повышенная утомляемость, снижение работоспособности
  • Синдром хронической усталости
  • Мышечная слабость, мышечные боли
  • Проблемы с сердцем
  • Физически при дефиците коэнзима ощущается патологическая нехватка энергии.
Методы диагностики уровня Q10:
Проверить свой уровень Коэнзима Q10 можно с помощью специальных анализов в лабораториях.
С возрастом синтез коэнзима в организме снижается. У людей старше 40 лет дефицит коэнзима Q10 может составлять в среднем до 30%, у людей старше 60 лет – 50% и более. Поэтому данную добавку по необходимости может назначать врач.
Как правильно выбрать Коэнзим Q10 в виде биологически-активной добавки к пище
Коэнзим Q10 бывает в 2-х формах. Убихинон и Убихинол.

Убихинон — это окисленная форма Q10. Оптимальна для молодых людей для повышения энергии и активности.

Убихинол — восстановленный, неокисленный Q10. Показан для людей в возрасте 35-40 лет и старше, а также при наличии хронических заболеваний.
Как правильно применять биодобавку Q10
Q10 лучше усваивается вместе с жирорастворимыми витаминами (А, D, Е, K) или с едой, богатой жирами
Общая рекомендация: принимать коэнзим во время еды, запивая водой.
Дозировка:
В большинстве случаев суточная доза CoQ10 составляет 60–200 мг. Для спортсменов, которые хотят повысить выносливость, это 300 мг/сут. Количество до 600 мг/сут улучшает женскую фертильность.
Продолжительность курса 1-3 месяца, далее по назначению врача.
Посмотрите видео о нашем продукте
Противопоказания:
Так как Q10 способен снижать уровень артериального давления, его рекомендуется с осторожностью применять гипотоникам.
Это вещество может снизить и без того низкое давление.
При приеме обязательно проконсультируйтесь с грамотным врачом.
Где купить
WILDBERRIES
OZON
Остались вопросы? Обратитесь к нам
Задайте свой вопрос
Join our community and sign up for our newsletter to stay up to date with the latest news.
  • Home Page
  • Tour
  • Catalog
  • Prices
  • Market
  • Services
  • Explore
  • Podcast
  • FAQs
  • Reviews
  • Contacts
  • Careers
  • Partners
  • GDPR
  • Privacy Policy
Made on
Tilda